Além de níveis de aptidão aprimorados, oito semanas de exercício aeróbio melhoram níveis de colesterol de HDL "bom" e medidas de função circulatória, nas crianças preponderantes e adolescentes, de acordo com um relatório no assunto de dezembro do Diário de Pediatrias.
Dr. Aaron S. Kelly, do St. Paul Coração Clínica em Minnesota e os colegas estudaram 20 crianças preponderantes que foram nomeadas fortuitamente a ciclismo estacionário ou para um nonexercising grupo de "controle."
Comparado com o grupo de controle, o grupo de exercício mostrou uma melhoria significante em aptidão aeróbia, como medido por captação de oxigênio de cume. Além disso, exercitando assuntos sofridos um aumento significante em colesterol de HDL nivela e em medidas de função circulatória.
Em um editorial relacionado, Dr. Samuel S. Gidding, de Nemours Centro Cardíaco em Wilmington, Delaware, comentários que "é comum em editoriais aplaudir o trabalho científico feito por investigadores criativos e pede mais pesquisa." Porém, levando em conta tais resultados, penso "eu que nós exercitamos mais e ensino de exercício que pesquisa."
FONTE: Diário de pediatrias, dezembro 2004.